Categoría: Bienestar

Conoce la importancia que tienen para la vida productiva y la generación de empleos en nuestro país.

Sorprende a la mujer más importante de tu vida con un detalle que le encantará. Revisa estas opciones para todos los gustos.

Te decimos cómo fomentar la capacidad de tu pequeño a adaptarse, de manera exitosa, a las situaciones y por qué es importante hacerlo durante la contingencia

Este mes ser feliz es uno de los temas principales, porque festejamos el Día Mundial de la Felicidad. Y para que conozcas más, te contamos cómo surgió esta celebración:

En el mes de marzo celebramos el Día Internacional de la Mujer, es el mes para festejarlas y conocer
la lucha en la búsqueda de un mundo con libertad de elección e igualdad de oportunidades para todas.

Las emociones no cambian con el paso de los años, pero sí muchas veces la forma en la que las demostramos y hasta cómo nos enamoramos.

Inicia el año con nuevos hábitos y dale un giro a tu vida.

Este año será de seguro el más inolvidable, ya que ha sido una montaña rusa de emociones, momentos, hábitos, de todo un poco. Así es que, despidámoslo con lo mejor, agradeciendo todo lo bueno y malo que pasamos, y recibamos el siguiente con la mejor actitud, haciendo un recuento de los momentos que vivimos y gocemos cada uno de nuestros recuerdos.

Para establecer una rutina de ejercicio no es indispensable un gimnasio, ¿lo sabías? Puedes usar objetos de casa como la cama, una silla y hasta unas simples botellas con agua. Te damos algunas ideas.

El desayuno es el primer alimento del día y es importantísimo que no lo dejes de consumir, te decimos 5 razones de por qué no debes de omitirlo.

Este mes patrio, será diferente a los demás, ya que no podemos festejar como quisiéramos. Pero a pesar de cualquier adversidad, siempre está por delante el orgullo que sentimos de pertenecer a esta nación: México, así es que, nada nos detendrá para levantar nuestra cabeza muy en alto y gritar ¡Viva México!