Categoría: Bienestar

Bienestar

Este año ¡cumple tus metas!

Sabemos que comenzar un nuevo estilo de vida siempre es algo complicado, ¿por dónde empezar?, ¿qué se necesita?, ¿qué comprar?, y muchísimas preguntas pueden venir a tu cabeza.

¿Vitamina T? ¡Sí!

Tortas, tostadas, tamales, tacos, tlacoyos y tlayudas, categorizan esta comida como engordadora, sin embargo, gracias a su colorido intenso y auténtico sabor, se ha popularizado en todo el mundo, tanto, que ya es Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, declarado por la UNESCO.

Aprende a sobrellevar la adolescencia

Siempre se ha dicho que esta etapa es una de las más difíciles. Así es que, si tienes un adolescente en casa, te ayudamos a sobrellevar esta fase, sólo tienes que leer este artículo.

El reto de ser mamá

Ser madre es una decisión de vida que implica organización, balance, dedicación y mucho amor tanto para tus hijos como para ti. En esta nota, te presentamos un recuento con datos y tips de lo que implica ser una madre mexicana en la actualidad.

Niños hiperconectados

Es importante monitorear el contenido que ven tus hijos y el tiempo que están conectados. En esta nota aprende a detectar si están sobreestimulados digitalmente y a cómo pueden aprovechar la tecnología de manera responsable.

Sabroso y saludable

Sabemos lo importante que es para ti seguir una dieta saludable y rica en nutrientes. Por eso, en City Club puedes encontrar una gran variedad de opciones para preparar tus ensaladas y elegir los snacks más nutritivos.

Gracias 2018 por tanto

Se acerca otro fin de año; el fin de un ciclo más que hay que celebrar, y del cual también es importante tomar un momento para reflexionar sobre lo que se ha logrado, y agradecer lo que se ha vivido.

Colesterol, Grasas, Gluten: ¿Verdades y mitos?

Si evitas comer huevo, gluten y hasta grasas naturales como las del aguacate por belleza o salud, esto te interesa. Inclusive aunque parezca que las intolerancias alimenticias están en aumento, ¿qué tan verdaderas son las razones para evitarlos?

Buenas bacterias

Tal vez, la primera impresión que siempre has tenido de las bacterias es que le hacen daño a tu cuerpo, pero actualmente sabemos que su presencia en el cuerpo es necesaria para una buena salud física y mental. Aprende todo sobre ellas y cómo las puedes incluir en tu dieta.

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  • Tips para ordenar tu casa 20 enero, 2020
    Mantener el hogar limpio y ordenado muchas veces se nos complica por nuestras múltiples actividades, pero, con estos consejos podrás disfrutar tus espacios al máximo. The post Tips para ordenar tu casa appeared first on City Life.
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    Con esta freidora podrás preparar tus platillos favoritos, desde papas a la francesa hasta unos deliciosos muffins sin una sola gota de aceite, ¿puedes creerlo? The post Una freidora saludable appeared first on City Life.
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