Fruta Selecta Chumis, ¡Claro! de Fresh Garden

Muchas veces cuando vamos al súper, no encontramos lo que esperamos al momento de elegir nuestra fruta favorita, por eso, Fresh Garden ya tiene estas manzanas, mandarinas y estos kiwis listos para ti y tu familia.

MANZANA CHUMIS

Salud a mordidas
La manzana es uno de las frutas favoritas gracias a su sabor (dulce o acidito), su practicidad y sus muchas propiedades. Tan benéfica como esta frase anglosajona que habla de lo bien que nos hace incluirla en nuestra dieta diaria: “Una manzana al día, aleja al doctor”.

Entre los tipos más populares están la Gala, de tonos rojos y naranjas sobre un fondo verdoso, su interior blanco y su fuerte aroma, la Granny, de color verde luminoso, súper crujiente, jugosa y ácida, excelente tanto para cocinar como para comerla cruda (no se oxida tan rápido), y por último la manzana Golden, amarilla por fuera y dulce y jugosa por dentro; una de las más cultivadas en todo el mundo. Chumis de Fresh Garden las tiene para ti en eco bolsas para fruta selecta.

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Te contamos algunos de sus beneficios:

1. Ayudan a la digestión por su alto contenido de fibra.
2. Reducen el colesterol gracias a su pectina.
3. Cuentan con antioxidantes principalmente por su contenido en fenoles y flavonoides.
4. Ayudan a cuidar tus dientes, gracias a su naturaleza ácida y astringente.
5. Provocan saciedad aportando pocas calorías.

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POR CADA 100G

52
KCalorías

14 g
Carbohidratos

2 g
Grasas

107 g
Potasio

1 mg
Sodio

.3 g
Proteínas

0mg
Colesterol

MANDARINA

Jugoso regalo de la naturaleza
La mandarina es un fruto del grupo hesperidios, compuesta por gajos llenos de jugo, vitamina C, aceites esenciales y flavonoides. Se trata de un cítrico más pequeño que la naranja, pero más aromático y dulce, y es muy sencillo de pelar. Un verdadero placer de consumir por chicos y grandes.

La mandarina Chumis Fresh Garden te ofrece distintos beneficios y propiedades:

Ayuda a prevenir catarros e infecciones por su vitamina C.
Fortalece tu sistema inmunológico y previene el envejecimiento celular.
Mejora la absorción del hierro, previniendo la anemia ferropénica.
Repone el líquido y los minerales que has perdido durante el ejercicio.
Reduce los niveles de ácido úrico y sales, gracias a su potasio, ácido cítrico y agua.

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POR CADA 100G

53
KCalorías

13.3 g
Carbohidratos

3 g
Grasas

10 .6 g
Azúcares

2 mg
Sodio

.8 g
Proteínas

166 g
Potasio

¿Sabías que…?

Se cree que el nombre de las mandarinas proviene de los trajes que utilizaban los mandarines, gobernantes de la antigua China, de donde esta fruta es originaria.

KIWI

Belleza única y nutrición completa
El kiwi es una fruta llamativa por su apariencia que la distingue: es una baya de alrededor de 6 centímetros de largo, con piel delgada verde pardo, cubierta por un montón de pelitos rugosos de color marrón. Por dentro es toda una belleza llena de sabor, con pulpa verde brillante y semillas negras diminutas en torno a su corazón claro. Su sabor es acidito, ¡toda una delicia!

Y sus beneficios…. ¡bueno!:

Filtra los rayos solares y protege tu piel gracias a su luteína.
Favorece al sistema inmunitario y combate la anemia, por su ácido fólico y vitamina C.
Ayuda a la digestión y el estreñimiento, gracias a su fibra soluble.
Mejora la circulación de la sangre y reduce los niveles de colesterol.
Calma el nerviosismo y la ansiedad, por efecto de su vitamina C.